아픈 상처를 억지로 떼어내려고 몸부림 치지 마십시오. [멈추면, 비로소 보이는 것들 中 - 혜민 스님]

프라이팬에 붙은

음식 찌꺼기를 떼어내기 위해서는

물을 붓고 그냥 기다리면 됩니다.

 

그렇게 시간이 지나면

저절로 떨어져 나갑니다.

 

아픈 상처를 억지로 떼어내려고

몸부림 치지 마십시오.

 

그냥 마음의 프라이팬에

시간이라는 물을 붓고 기다리면

자기가 알아서 어느덧

떨어져 나갑니다.

 

 

https://coupa.ng/bQVxqQ

멈추면 비로소 보이는 것들:혜민 스님과 함께하는 내 마음 다시보기