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1. 기억을 꺼내려는 노력(배운 걸 다시 생각해내려는 노력/시도)를 함으로써 지식을 장기기억화 시킨다.
2. 메타인지 학습을 한다. 본인이 얼마나 정확히 알고 있는지 스스로 테스트 하고 부족한 부분을 보완한다.
3. 한꺼번에 많은 용량을 암기하기 보다는 짧게 여러번에 걸처 본인 스스로 얼마나 알고 있는지 테스트/시험을 보는 것이 좋다.
4. 장기 기억화된 내용이 많이 쌓여 있을 수록 새로 배운 지식들과의 관계 설정이 쉬워져 더 오래 기억할 수 있다.
5. 능동적으로 공부하는 것이 분산학습, 셀프테스트, 메타인지인지 학습에 먼저 밑바탕이 되야한다.
묻고 토론하는 과정에서 메타인지라는 학습이 이루어지는 것을 이용.
메타인지란? 본인이 얼마나 알고 있는 정도에 대해 아는것/인지하는 것.
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